Bento #43 : 20100301 蔬食便當


蕃茄炒蛋/辣炒青椒/益全香米(免洗米)混桂格十錦珍榖佐味島御香鬆海苔香味

過年後第一個便當連米都跟去年的米用的不同

以前曾偷懶買過免洗米,不過覺得吃起來口感過硬,所以吃完一包後,還是重回一般米的懷抱。可是今年冬天的水實在太冰了,每次洗米時手都凍僵了,漸漸地就不想煮飯,改走外食路線。同事建議我可以改買免洗米,她覺得吃起來口感跟要洗的米差不多。所以我就鼓起勇氣又買了一包免洗米,照著上面的烹煮建議,1杯米對1.5杯的水下去煮,果然煮出來的米飯不會過乾,而且Q軟可口,一點也不輸要洗的米。根據背標的說明,洗米水也是污染河川的主要兇手之一,所以用免洗米也是做環保哦!雖然覺得這是廠商的宣傳手法之一,但是如果可以省事又兼做環保也不錯啦!

除了免洗米,因為過年時,看多了“夠夠夠一定夠“的廣告,一時失手買了桂格的十錦珍穀,按照建議的比例(米:十錦珍殼 =2:1)下去煮,吃起來沒啥怪味,就跟吃一般白飯一樣,不過我催眠自已今天有攝取了十種穀物哦~一天的營養就夠了。

對了,今天的便當完全沒用到一滴油,是走健康路線,原本是想把便當主題取做周一無肉日素食便當,可是我用來炒青椒的泰國辣椒粉是有加蝦米的,所以這頂多算是蔬食便當。也許那天我佛心來的(“佛心來的”好像不該用在這裡),真的來做個全素便當。
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泰式綠咖哩湯 Roi Thai Green Curry Soup


泰式綠咖哩湯 Roi Thai Green Curry Soup


商品:泰式綠咖理湯調理包Roi Thai Green Curry Soup
容量:250ml
價格:三包100元
那裡買:http://www.wanlo.com/




過年前開了三團來採買年貨,其中比較特別的是泰國食品團,原本我只想買買泡麵和甜雞醬等等,不過看到有利樂包咖理調理包,煮法看起來也很方更,便買了三種來試看看。


一般買外國食品,最怕看不懂包裝上的外國文字,不知道怎麼煮,就算有中文標示,也寫的很簡單,常常有看沒有懂。不過這家代理商真是揪感心的~不只中文背標有詳細的煮法,還列出了建議的食材,真的要給這家代理商拍拍手。


今天煮的是綠咖哩,準備明天帶去給同事們吃看看。食材我加了玉米筍、柳松菇(原本是想買建議食材的草菇的,可是超市沒賣、常去的傳統市場菜攤又賣完了,只好拿柳松菇代替)和火鍋豬肉片。


參考背標的煮法,自已再做了一點變化,首先將調理包倒入鍋中,再加入和調理包等量的水,煮滾後將所有食材放入滾個五分鐘即可。因為我今天用的食材都是易熟的,所以不用煮太久,如果改用豬肉塊或雞肉的話,可能就要煮久一點才能入味了。


煮的時候,陣陣咖哩的香味不斷地飄出來,實在忍不住便試了味道,超好吃又有泰國餐廳的fu~,沒想到短短十分鐘內可以簡單做出餐廳口味的綠咖哩湯。



最後拍一下調理包的模樣~



正面照來一張



在背面有中文的說明內有詳細的煮法和建議的食材
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[火鍋] 台電勵進餐廳酸菜白肉鍋

店名:勵進餐廳
地址:台北市和平東路一段55巷5號
訂位電話:02-2393480(印象中8人以上才能訂位)
每人380元吃到飽(不加一成服務費)


終於吃到台電勵進餐廳的酸菜白肉鍋了~
中午和阿如在三井用餐完後,到COSTCO採買,不小心看到了特賣的一堆白肉後,阿如提議晚上去吃台電勵進餐廳的酸菜白肉鍋。

晚餐時刻是下午五點開始,雖然今天是上班日,可是我和阿如五點四十到的時候,已客滿了,就乖乖的候位吧!



號碼牌,老闆說約要等三十分才有位,不過我們等了四、五十分有吧,餓到差點把在COSTCO買的爆漿餐包拿出來吃。

等了超過三十分鐘,終於入座了,趕緊替今天的主角白肉及酸菜拍張特寫





















鍋上來囉













先把酸白菜和豆腐上鍋,等滾後就可以開始涮肉囉
特別的冷盤,有涼拌粉絲、肉凍、炸丸子、炸排骨。涼拌粉絲和肉凍真的好好吃,倒是炸丸子、排骨表現普普,可惜冷盤只能點一次,要不然好想續粉絲和肉凍。
無限供應的蔥油餅,和市面上常見的蔥油餅作法不同,是偏薄的餅皮,蔥量不多,但餅皮頗香,讓我們不顧已十二分飽的肚子,硬是續了一份。

                                                                                          















再去夾了一盤白肉

這一頓二個人吃下了,共吃了二盤白肉、一盤牛肉、一盤羊肉、二盤酸白菜、二份蔥油餅、一份冷盤外加一罐蘋果西打。本來是想盡情吃白肉的,可是一入座,發現桌上已放好了白肉、牛肉、羊肉各一盤,原來這就是老闆在門口問我們豬、牛、羊肉有沒有那種不吃的原因哦 ,所以只得乖乖的先將桌上的肉先吃完,再去續白肉,要不然桌上的肉如果剩太多,是要罰200元的。

早知道應該跟老闆說我們只吃豬肉,下次來一定要記得跟老闆說我們只吃豬肉,不過據阿如說,她每次來也是這樣想,可是只要老闆一問有沒有不吃的肉類時,她還是老實回答:沒有;結果就是乖乖的把桌上的牛、羊肉吃完的窘境。希望下次有機會再去的時候,我一定要跟老闆說:我只要吃豬肉啦~