Bento #42 : 20100111 便當
炒什錦/蔥花蛋/蒜酥花椰菜
今天又開發了一道新菜:炒什錦,嚴格來說這道菜是從我阿母的甜豆莢洋菇炒肉絲變化而來的,不過家裡沒肉絲,便想到用昨天從雞胸片下來的雞皮取代肉絲,再加上煮泡菜鍋剩下的玉米荀來配色,沒想到煮出來的效果其佳。作法也很簡單,不用放油,而是用小火慢慢將雞皮的油逼出來,等到雞皮上了焦色後,轉大火,先將洋菇、玉米荀下鍋拌炒,再放入甜豆莢,馬上加一大匙水,將鍋蓋蓋上,燜煮約三十秒,加上鹽巴調味即可。
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